18p2(怎么调理痉挛性斜颈)
资讯
2023-11-26
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1. 18p2,怎么调理痉挛性斜颈?
谢邀!
痉挛性斜颈通俗的讲就是肌肉出现抽动的情况,导致头向一侧扭转或阵性倾斜。患者应趁早采取中西医药物结合治疗,必要时可考虑按摩推拿等外科治疗手法,同时患者在治疗的过程中,一定不能忽视饮食对身体治疗的重要性,科学的饮食调理对于痉挛性斜颈的治疗能起到事半功倍的效果。一、饮食原则:1、清淡为主,比如吃一些煮的,不要油炸类的。在烹饪的时候不要加入过多的调料,不要煎炸,油炸,烘烤。基本上是少盐,少油,少脂肪。
2、多吃蔬果,即是多吃一些水果比如苹果、青菜、香蕉等新鲜果蔬,都是对健康比较好的。
3、合理搭配膳食,注意营养充足。适当的食用肉类,不要过分节制饮食,更不要暴饮暴食。
4、忌辛辣刺激性食物,麻辣烫、火锅等最好不要吃。
二、饮食宜忌:1、宜吃:
蘑菇:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。做法是用蘑菇300克,炖肉吃。
芹菜:芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。做法是芹菜200-300克,煮汤喝。
苹果:苹果中的维生素C是 心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。因此,最好每天2-3个苹果。
2、忌吃:
炸肉串:炸肉串油炸食物生热。阻碍消化道的运化,引起肠胃火旺,便秘等。
腊肉:腊肉腌制食物,对肠胃有一定的影响,刺激身体的消化吸收,影响维生素钙。
螃蟹:螃蟹海鲜是寒性的,对身体的康复不好,应该注意少吃。
温馨提示:痉挛性斜颈的家属一定要经常给患者按摩颈部,方法主要跟推拿一样,从脖子下方向上方按摩,可以把手握成拳头状滚上去。不要跟病人吵架或者让他生气,激动很容易让病人的病情恶化。因此我们要尽量迁就病人的脾气。另外,要尽可能让他多一些休息的时间,不能让他做些重活。但是又要带他出去运动运动,对缓解病情都是有效果的。
2. 苹果8plus还能用几年?
能用多久?这个还真没有一个界定,它是17年出的,跟你18年买其实并没啥关系,而你的外部没有损坏的情况下,只能说你保护的比较好,也并不能说明就没有摔伤之类的,有的外损是没有外伤,可能有内伤的,言归正传,我们就按一切都正常的情况下,那么你在用个3-4年,我觉得是没问题的
不吹不黑,排除个别因素,苹果的耐用性还是非常不错的,不要问我为什么知道?我自己用了6年苹果了,仔细想想,还真没出过什么大问题,基本除了自己摔破屏幕以外,手上的苹果7p已经3年了,性能依旧杠杠的,流畅度如初,不管是日常,游戏,安排,这样的性能,我自己认为再战个2-3年都没问题,更何况8p呢?
其实,纵观二手机市场,8p热度还是非常高的,一部2000多的8p 256,不香吗?既能保证流畅度,价格又不高,到时候5G真正普及,用个2-3年你再拿去卖,难道不值千把块吗?个人觉得性价比还是非常不错的,尽管8p性能无忧,但是对于这样的时间节点,如果不是考虑二手,那我还是不建议,毕竟全新机4000多的价格,买个苹果xr或是11不会来的更香吗?
所以说,如果已经入手了,就放心大胆的用吧,一部这样的8p,可以用到你怀疑人生,别不信,我的苹果6现在还用着呢?满足日常还是可以的,至于游戏,对于我来说,要求比较高,跟不上而已
3. 博途变频器参数设置?
P10=1(参数设置结束后要设为0)
P3=3(专家)
P15=18(宏,可根据需要选择不同的宏控制方式)
P1000=3(端子控制)
P1070=1024(固定转速)
P1300=0(V/F控制方式,设20为矢量控制)
“载荷大或线性控制容易报警则选用矢量控制”
P1900=0(不采用静态和动态的优化)
P0730(18端NC,19端NO,20端COM)
P0731(21端+,22端-,需外接24VDC)
P0732(23端NC,24端NO,25端COM)
P1016=2(二进制选择,设1时为直接选择)
P1020=r0722.0 端子5
P1021=r0722.1 端子6
P1022=r0722.2 端子7
P1023=r0722.3 端子8
P1001-P1009根据二进制组合可用于设置正、反转,快、慢速
P1120=2S(加速时间)
P1121=1S(减速时间)
举升设备设置如下:
P10=1(参数设置结束后要设为0)
P3=3
P15=18
P96=2(矢量控制)
P730=52.3
P731=52.7
P732=899.12(抱闸打开)
P1000=3(端子控制)
P1001正转
P1002反转
P1005、P1006设二段速
P1016=2(转速固定设定值模式,设2为二进制选择,设1为直接选择)
P1020=r0722.0 端子5
P1021=r0722.1 端子6
P1022=r0722.2 端子7
P1023=r0722.3 端子8
P1070=1024(固定转速)
P1120=3S(加速时间)
P1121=1S(减速时间)
P1215=3(抱闸使能,0抱闸禁用;1抱闸同顺序控制;2抱闸打开保持;3抱闸同顺序控制,通过BICO连接)
P1216=300(抱闸打开时间)
P1217=500(抱闸闭合时间)
P1470=8(比例增益)3走通讯参数设置
4. 微信公众号用什么编辑器好?
不少做公众号的小伙伴应该都很懊恼,为什么别人的图文做的那么漂亮,而自己的却不行呢。
下面介绍我经常用的一款编辑器,每款编辑器有好有坏,用着顺手即可。
365微信编辑器
首先我们进入编辑器页面,整体功能是一个由左到上再到右的一个排序
第一个页面为素材页,左侧第一位置选择,会显示会员素材和免费素材,搜索框里可以搜索你想要的素材样式,例如图中搜索到的双十一内容,点击这些样式后会自动跳到右边的编辑框里
左侧可以编辑你的文字内容,也可以先把文章通过右侧的导入文章,全选文章内容后点击左侧样式实现一键生成文本框排版
下面右侧里的文字是我手动输入的,全选文字内容然后点击左侧的样式就可以实现一键样式导入
如果需要一些图片样式的话可以点击图片,单图,双图,三图,多图,GIF动图等等样式非常的丰富多样
左侧第二个功能,点击模板
这里会出现分块使用,整套使用的功能
点击整套使用后整套模板就会自动生成,修改内容里边的一些内容即可
左侧第三个功能就是图片库,点击进入会有大量的图片内容,可以在搜索栏里搜索自己想要的图片种类
右侧可以选择上传自己需要使用的图片
上传以后会自动跳到我的图片页面
左侧第四个功能是草稿,这里可以找到之前没有做完的内容
如果这些都无法满足你的需求,可以使用一键排版功能
这里在右侧放入你的文章,点击左侧的样式可以实现一键排版,主要是方便快速。
好了,今天就先介绍到这里,还有很多其他功能就待小伙伴们一一发掘,他们也有一些设计师素材,比较特殊的需要提一下需求。
5. 航凯18p船外机怎么调混合气?
首先需要了解到,混合气是指空气和燃料混合的比例,正确的混合比能够有效提高发动机的功率和效率。
接下来,我为您简单介绍一下航凯18p船外机的混合气调整步骤:
1. 在船外机运行前,确保清洁和更换空气滤清器、燃油滤清器等关键部件;
2. 确保混合气因数旋钮在最小值位置,启动船外机,让其运转5分钟以使发动机达到正常工作温度;
3. 调整混合气,将混合气因数旋钮逐渐向最大值方向调整,每次只调整1/4~1/2个小格;
4. 逐步提高航凯18p船外机的转速,观察转速表的读数并稳定运行约2-3分钟;
5. 检查船外机的排气是否满意,若排气有异常,应停止船外机运行并进行调整。
需要注意的是,若在调混合气后,船外机出现发动机不稳定或者怠速不稳的情况,可能是混合气因数偏大或偏小所致,此时需要重新进行调整。
此外,建议您在进行混合气的调整过程中,参照航凯18p船外机的使用说明书,并在专业人员的指导下进行调整操作。
6. 小孩闹矛盾大人该如何解决?
孩子发脾气是他们处理问题的方式。我从儿童九型人格的角度给大家简单讲讲不同性格孩子的情绪触发点。
一号,比较严谨,有条理性。情绪触发点在于混乱和被打破他的逻辑和条理。在规律方面无法掌控时容易触发情绪。
二号,懂事,付出。情绪触发点在于没有价值和不被需要。
三号,某些方面优秀突出,好比较。情绪触发点在于不被肯定,不被关注,落后他人。
四号,有创造性,比较独特。情绪触发点在于面没有创造性和美感的过程。
五号,好学习好研究。情绪触发点在于被打搅和侵犯空间。
六号,细致但缺乏安全感。焦虑、担心、变化都是他们的情绪触发点。
七号,热闹、好奇心很强,很会找“乐子”。郁闷、孤独、无趣及无法创造新的快乐点时他们容易触发情绪。
八号,“大哥”型多有和其他孩子肢体冲突,同时又有几个愿意听他话的“小弟”。无法掌控和被侵犯私人权力和物品时可能引发他们的“小暴脾气”
九号,恬静、冷静、经常能和解同学之间的冲突。他们一般少发脾气但一旦触发情绪恐怕要闹点“小结果”出来。他们比较害怕冲突。
这些跟原生家庭有很大关系。不同的性格由不同的因素造成的,都很有特色,只要发挥他们的长处都会让人刮目相看,没有好坏之分,懂得他们的型号才能成为他们的“知己”,才能了解他们的“心声”,才能真正解决孩子的情绪问题。当然孩子三四岁之前更多是一种处理问题方式的模仿,被模仿对象往往是家长。要改变他们必须先改变自己。
7. 做微信公众号排版配色有什么技巧?
一个好的图文排版还有什么好处?
除了给用户带去愉悦、舒适的视觉享受,还可以塑造品牌形象。风格稳定的排版,可以影响用户对品牌的看法,提升公众号品牌形象。还会给用户一个心理暗示,排版也是用户判断内容品质高低的重要标准。
了解了排版的好处,有利于在排版实践中做到心中有“理”。
现在给大家分享一下公众号图文排版的基本技巧,主要从文字和段落这两个方面来讲。

1、字体
(1)选择合适的字体
不同类型的文章风格需要不同的字体表达,比如古诗词,用手写体或者楷体,微软雅黑或者黑体就不搭配的。
(2)同一篇文章的字体种类
字体种类不宜过多,一般不超过三种。如需要变换,尽量采用同一字族,如叶根友钢笔行书、毛笔特色、刀锋等。
(3)同一种字体的不同处理方式
一般采用加粗、颜色、大小、斜体(一般是英文)。
为何中文不能用斜体,斜体其实是西方一些文字的手写体,中文是方块字,斜体是变形的,中文的手写体一般是书法体。
补充说明:
字体颜色选择,建议正文字色75%灰、注释字色50%灰、这两种颜色视觉友好度高,纯黑有些刺眼,灰色温和些,黑灰白三色,是最安全也最有逼格的颜色。
当然,标题颜色可适当区分开。一篇文章中,文字颜色不要超过三种。
关于字体,微信还提供了加粗、斜体、下划线3种处理方式。加粗的样式通常用于让文章更醒目,比如加粗标题,可以使之与正文在视觉上的差异更大,引人注目的同时,也将核心观点表达了出来。但是,加粗内容部分不要连续超过3行。而斜体和下划线,几乎在任何情境下使用都会非常难看。
2、字号
一般来说,标题、正文、注释应有层级大小区分。另外,同一屏内不要出现3种以上的字号。字号过大或过小都影响阅读,太小需要放大镜,太大比较适合老年群体。
选择合适的字号:
(1)标题:16px、18px、20px;
(2)正文:14px、16px
一般来说,如果文字字数较多(大于等于1500字),我们一般采用14px作为正文大小,而如果字数较少(小于1500字),整篇文章比较稀疏,则可采用16px的正文,并以此类推。
(3)注释:12px、14px
在这里顺便说一下注释规范:
1)图片/视频注释
①注释文字开头加上符号表情,或给注释文字加全角括号。建议注释放在图片/视频下方,不用空行;
②字号:14 ;
③对齐方式:居中(如果注释过长,则两端对齐)。当文章有多个注释,如果其中一个注释过长,使用了两端对齐,那么文中所有注释都使用两端对齐。
2)英文注释
①文中如有英文单词,则在单词后加全角括号,注释该单词的意思;
②字号:15 ;
示例:New Media(新媒体)
③中文注释
遇到特殊名词或其他做补充的话语,与英文注释的方法相同。
示例:传媒(指“传播媒介”)
注释不要出现在文末。读者在文章开头见到特殊名词,不会翻到文章末尾找解释。因此要及时注明,保证阅读体验。
3、行距
什么是行距?就是正文中每行文字之间的距离。过于密集的行距会让读者的视线在换行时产生困扰。行间距控制好可以让大脑更轻松识别文字内容——这也符合我们的阅读习惯。
微信后台默认行距为1.0,而某些图书出版业,行距甚至可能高达2.25。而在微信文章中, 经过很多的测试,目前最常见的是行间距选择的数值是1.5和1.75,而1显得太拥挤,如果文字很少则可以设置为2倍。
注意:文本字体越小,两行的行间距应该越大,确保字与行呼吸的空间。
4、行宽
行宽是指一行文字的宽度。行宽对阅读的记忆是有影响的,我们的视线移动呈 “Z” 字形,合适的行宽可以有效避免大脑对多余信息的处理。
比如咪蒙的每篇文章都有设置左右留白,行宽值小,简单易读,形成独特的小清新风格。
5、首行缩进和段间距
区分段落与段落之间,可以采用首行缩进和段间距两种方式。
(1)首行缩进:利用首行缩进来区分段落,适合传统、正式、适合传统印刷读物。
(2)段间距:手机阅读不同于纸媒,段落的开始一般不需要首行缩进,段落之间通过空行调大段间距。
段落之间的间隔,应当比行间距更大,以使文章更有层次感。经验不足的运营者,很多采取回车的形式在段落之间空出一行。但其实更加优雅的方法是:设置段前距为15,段后距为15。另外,段落最长不要超过一屏。
6、常用对齐方式
对齐方式有四种:居左对齐、居中对齐、居右对齐、两端对齐。
(1)左对齐:符合阅读习惯、亲切自然,使阅读更轻松;
(2)右对齐:新颖、有格调、时尚有现代感;
(3)居中对齐:视线集中、整体感强、庄重优雅;
(4)两端对齐:新颖、趣味、别具一格;
最佳的对齐方式是两端对齐。
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1. 18p2,怎么调理痉挛性斜颈?
谢邀!
痉挛性斜颈通俗的讲就是肌肉出现抽动的情况,导致头向一侧扭转或阵性倾斜。患者应趁早采取中西医药物结合治疗,必要时可考虑按摩推拿等外科治疗手法,同时患者在治疗的过程中,一定不能忽视饮食对身体治疗的重要性,科学的饮食调理对于痉挛性斜颈的治疗能起到事半功倍的效果。一、饮食原则:1、清淡为主,比如吃一些煮的,不要油炸类的。在烹饪的时候不要加入过多的调料,不要煎炸,油炸,烘烤。基本上是少盐,少油,少脂肪。
2、多吃蔬果,即是多吃一些水果比如苹果、青菜、香蕉等新鲜果蔬,都是对健康比较好的。
3、合理搭配膳食,注意营养充足。适当的食用肉类,不要过分节制饮食,更不要暴饮暴食。
4、忌辛辣刺激性食物,麻辣烫、火锅等最好不要吃。
二、饮食宜忌:1、宜吃:
蘑菇:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。做法是用蘑菇300克,炖肉吃。
芹菜:芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。做法是芹菜200-300克,煮汤喝。
苹果:苹果中的维生素C是 心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。因此,最好每天2-3个苹果。
2、忌吃:
炸肉串:炸肉串油炸食物生热。阻碍消化道的运化,引起肠胃火旺,便秘等。
腊肉:腊肉腌制食物,对肠胃有一定的影响,刺激身体的消化吸收,影响维生素钙。
螃蟹:螃蟹海鲜是寒性的,对身体的康复不好,应该注意少吃。
温馨提示:痉挛性斜颈的家属一定要经常给患者按摩颈部,方法主要跟推拿一样,从脖子下方向上方按摩,可以把手握成拳头状滚上去。不要跟病人吵架或者让他生气,激动很容易让病人的病情恶化。因此我们要尽量迁就病人的脾气。另外,要尽可能让他多一些休息的时间,不能让他做些重活。但是又要带他出去运动运动,对缓解病情都是有效果的。
2. 苹果8plus还能用几年?
能用多久?这个还真没有一个界定,它是17年出的,跟你18年买其实并没啥关系,而你的外部没有损坏的情况下,只能说你保护的比较好,也并不能说明就没有摔伤之类的,有的外损是没有外伤,可能有内伤的,言归正传,我们就按一切都正常的情况下,那么你在用个3-4年,我觉得是没问题的
不吹不黑,排除个别因素,苹果的耐用性还是非常不错的,不要问我为什么知道?我自己用了6年苹果了,仔细想想,还真没出过什么大问题,基本除了自己摔破屏幕以外,手上的苹果7p已经3年了,性能依旧杠杠的,流畅度如初,不管是日常,游戏,安排,这样的性能,我自己认为再战个2-3年都没问题,更何况8p呢?
其实,纵观二手机市场,8p热度还是非常高的,一部2000多的8p 256,不香吗?既能保证流畅度,价格又不高,到时候5G真正普及,用个2-3年你再拿去卖,难道不值千把块吗?个人觉得性价比还是非常不错的,尽管8p性能无忧,但是对于这样的时间节点,如果不是考虑二手,那我还是不建议,毕竟全新机4000多的价格,买个苹果xr或是11不会来的更香吗?
所以说,如果已经入手了,就放心大胆的用吧,一部这样的8p,可以用到你怀疑人生,别不信,我的苹果6现在还用着呢?满足日常还是可以的,至于游戏,对于我来说,要求比较高,跟不上而已
3. 博途变频器参数设置?
P10=1(参数设置结束后要设为0)
P3=3(专家)
P15=18(宏,可根据需要选择不同的宏控制方式)
P1000=3(端子控制)
P1070=1024(固定转速)
P1300=0(V/F控制方式,设20为矢量控制)
“载荷大或线性控制容易报警则选用矢量控制”
P1900=0(不采用静态和动态的优化)
P0730(18端NC,19端NO,20端COM)
P0731(21端+,22端-,需外接24VDC)
P0732(23端NC,24端NO,25端COM)
P1016=2(二进制选择,设1时为直接选择)
P1020=r0722.0 端子5
P1021=r0722.1 端子6
P1022=r0722.2 端子7
P1023=r0722.3 端子8
P1001-P1009根据二进制组合可用于设置正、反转,快、慢速
P1120=2S(加速时间)
P1121=1S(减速时间)
举升设备设置如下:
P10=1(参数设置结束后要设为0)
P3=3
P15=18
P96=2(矢量控制)
P730=52.3
P731=52.7
P732=899.12(抱闸打开)
P1000=3(端子控制)
P1001正转
P1002反转
P1005、P1006设二段速
P1016=2(转速固定设定值模式,设2为二进制选择,设1为直接选择)
P1020=r0722.0 端子5
P1021=r0722.1 端子6
P1022=r0722.2 端子7
P1023=r0722.3 端子8
P1070=1024(固定转速)
P1120=3S(加速时间)
P1121=1S(减速时间)
P1215=3(抱闸使能,0抱闸禁用;1抱闸同顺序控制;2抱闸打开保持;3抱闸同顺序控制,通过BICO连接)
P1216=300(抱闸打开时间)
P1217=500(抱闸闭合时间)
P1470=8(比例增益)3走通讯参数设置
4. 微信公众号用什么编辑器好?
不少做公众号的小伙伴应该都很懊恼,为什么别人的图文做的那么漂亮,而自己的却不行呢。
下面介绍我经常用的一款编辑器,每款编辑器有好有坏,用着顺手即可。
365微信编辑器
首先我们进入编辑器页面,整体功能是一个由左到上再到右的一个排序
第一个页面为素材页,左侧第一位置选择,会显示会员素材和免费素材,搜索框里可以搜索你想要的素材样式,例如图中搜索到的双十一内容,点击这些样式后会自动跳到右边的编辑框里
左侧可以编辑你的文字内容,也可以先把文章通过右侧的导入文章,全选文章内容后点击左侧样式实现一键生成文本框排版
下面右侧里的文字是我手动输入的,全选文字内容然后点击左侧的样式就可以实现一键样式导入
如果需要一些图片样式的话可以点击图片,单图,双图,三图,多图,GIF动图等等样式非常的丰富多样
左侧第二个功能,点击模板
这里会出现分块使用,整套使用的功能
点击整套使用后整套模板就会自动生成,修改内容里边的一些内容即可
左侧第三个功能就是图片库,点击进入会有大量的图片内容,可以在搜索栏里搜索自己想要的图片种类
右侧可以选择上传自己需要使用的图片
上传以后会自动跳到我的图片页面
左侧第四个功能是草稿,这里可以找到之前没有做完的内容
如果这些都无法满足你的需求,可以使用一键排版功能
这里在右侧放入你的文章,点击左侧的样式可以实现一键排版,主要是方便快速。
好了,今天就先介绍到这里,还有很多其他功能就待小伙伴们一一发掘,他们也有一些设计师素材,比较特殊的需要提一下需求。
5. 航凯18p船外机怎么调混合气?
首先需要了解到,混合气是指空气和燃料混合的比例,正确的混合比能够有效提高发动机的功率和效率。
接下来,我为您简单介绍一下航凯18p船外机的混合气调整步骤:
1. 在船外机运行前,确保清洁和更换空气滤清器、燃油滤清器等关键部件;
2. 确保混合气因数旋钮在最小值位置,启动船外机,让其运转5分钟以使发动机达到正常工作温度;
3. 调整混合气,将混合气因数旋钮逐渐向最大值方向调整,每次只调整1/4~1/2个小格;
4. 逐步提高航凯18p船外机的转速,观察转速表的读数并稳定运行约2-3分钟;
5. 检查船外机的排气是否满意,若排气有异常,应停止船外机运行并进行调整。
需要注意的是,若在调混合气后,船外机出现发动机不稳定或者怠速不稳的情况,可能是混合气因数偏大或偏小所致,此时需要重新进行调整。
此外,建议您在进行混合气的调整过程中,参照航凯18p船外机的使用说明书,并在专业人员的指导下进行调整操作。
6. 小孩闹矛盾大人该如何解决?
孩子发脾气是他们处理问题的方式。我从儿童九型人格的角度给大家简单讲讲不同性格孩子的情绪触发点。
一号,比较严谨,有条理性。情绪触发点在于混乱和被打破他的逻辑和条理。在规律方面无法掌控时容易触发情绪。
二号,懂事,付出。情绪触发点在于没有价值和不被需要。
三号,某些方面优秀突出,好比较。情绪触发点在于不被肯定,不被关注,落后他人。
四号,有创造性,比较独特。情绪触发点在于面没有创造性和美感的过程。
五号,好学习好研究。情绪触发点在于被打搅和侵犯空间。
六号,细致但缺乏安全感。焦虑、担心、变化都是他们的情绪触发点。
七号,热闹、好奇心很强,很会找“乐子”。郁闷、孤独、无趣及无法创造新的快乐点时他们容易触发情绪。
八号,“大哥”型多有和其他孩子肢体冲突,同时又有几个愿意听他话的“小弟”。无法掌控和被侵犯私人权力和物品时可能引发他们的“小暴脾气”
九号,恬静、冷静、经常能和解同学之间的冲突。他们一般少发脾气但一旦触发情绪恐怕要闹点“小结果”出来。他们比较害怕冲突。
这些跟原生家庭有很大关系。不同的性格由不同的因素造成的,都很有特色,只要发挥他们的长处都会让人刮目相看,没有好坏之分,懂得他们的型号才能成为他们的“知己”,才能了解他们的“心声”,才能真正解决孩子的情绪问题。当然孩子三四岁之前更多是一种处理问题方式的模仿,被模仿对象往往是家长。要改变他们必须先改变自己。
7. 做微信公众号排版配色有什么技巧?
一个好的图文排版还有什么好处?
除了给用户带去愉悦、舒适的视觉享受,还可以塑造品牌形象。风格稳定的排版,可以影响用户对品牌的看法,提升公众号品牌形象。还会给用户一个心理暗示,排版也是用户判断内容品质高低的重要标准。
了解了排版的好处,有利于在排版实践中做到心中有“理”。
现在给大家分享一下公众号图文排版的基本技巧,主要从文字和段落这两个方面来讲。

1、字体
(1)选择合适的字体
不同类型的文章风格需要不同的字体表达,比如古诗词,用手写体或者楷体,微软雅黑或者黑体就不搭配的。
(2)同一篇文章的字体种类
字体种类不宜过多,一般不超过三种。如需要变换,尽量采用同一字族,如叶根友钢笔行书、毛笔特色、刀锋等。
(3)同一种字体的不同处理方式
一般采用加粗、颜色、大小、斜体(一般是英文)。
为何中文不能用斜体,斜体其实是西方一些文字的手写体,中文是方块字,斜体是变形的,中文的手写体一般是书法体。
补充说明:
字体颜色选择,建议正文字色75%灰、注释字色50%灰、这两种颜色视觉友好度高,纯黑有些刺眼,灰色温和些,黑灰白三色,是最安全也最有逼格的颜色。
当然,标题颜色可适当区分开。一篇文章中,文字颜色不要超过三种。
关于字体,微信还提供了加粗、斜体、下划线3种处理方式。加粗的样式通常用于让文章更醒目,比如加粗标题,可以使之与正文在视觉上的差异更大,引人注目的同时,也将核心观点表达了出来。但是,加粗内容部分不要连续超过3行。而斜体和下划线,几乎在任何情境下使用都会非常难看。
2、字号
一般来说,标题、正文、注释应有层级大小区分。另外,同一屏内不要出现3种以上的字号。字号过大或过小都影响阅读,太小需要放大镜,太大比较适合老年群体。
选择合适的字号:
(1)标题:16px、18px、20px;
(2)正文:14px、16px
一般来说,如果文字字数较多(大于等于1500字),我们一般采用14px作为正文大小,而如果字数较少(小于1500字),整篇文章比较稀疏,则可采用16px的正文,并以此类推。
(3)注释:12px、14px
在这里顺便说一下注释规范:
1)图片/视频注释
①注释文字开头加上符号表情,或给注释文字加全角括号。建议注释放在图片/视频下方,不用空行;
②字号:14 ;
③对齐方式:居中(如果注释过长,则两端对齐)。当文章有多个注释,如果其中一个注释过长,使用了两端对齐,那么文中所有注释都使用两端对齐。
2)英文注释
①文中如有英文单词,则在单词后加全角括号,注释该单词的意思;
②字号:15 ;
示例:New Media(新媒体)
③中文注释
遇到特殊名词或其他做补充的话语,与英文注释的方法相同。
示例:传媒(指“传播媒介”)
注释不要出现在文末。读者在文章开头见到特殊名词,不会翻到文章末尾找解释。因此要及时注明,保证阅读体验。
3、行距
什么是行距?就是正文中每行文字之间的距离。过于密集的行距会让读者的视线在换行时产生困扰。行间距控制好可以让大脑更轻松识别文字内容——这也符合我们的阅读习惯。
微信后台默认行距为1.0,而某些图书出版业,行距甚至可能高达2.25。而在微信文章中, 经过很多的测试,目前最常见的是行间距选择的数值是1.5和1.75,而1显得太拥挤,如果文字很少则可以设置为2倍。
注意:文本字体越小,两行的行间距应该越大,确保字与行呼吸的空间。
4、行宽
行宽是指一行文字的宽度。行宽对阅读的记忆是有影响的,我们的视线移动呈 “Z” 字形,合适的行宽可以有效避免大脑对多余信息的处理。
比如咪蒙的每篇文章都有设置左右留白,行宽值小,简单易读,形成独特的小清新风格。
5、首行缩进和段间距
区分段落与段落之间,可以采用首行缩进和段间距两种方式。
(1)首行缩进:利用首行缩进来区分段落,适合传统、正式、适合传统印刷读物。
(2)段间距:手机阅读不同于纸媒,段落的开始一般不需要首行缩进,段落之间通过空行调大段间距。
段落之间的间隔,应当比行间距更大,以使文章更有层次感。经验不足的运营者,很多采取回车的形式在段落之间空出一行。但其实更加优雅的方法是:设置段前距为15,段后距为15。另外,段落最长不要超过一屏。
6、常用对齐方式
对齐方式有四种:居左对齐、居中对齐、居右对齐、两端对齐。
(1)左对齐:符合阅读习惯、亲切自然,使阅读更轻松;
(2)右对齐:新颖、有格调、时尚有现代感;
(3)居中对齐:视线集中、整体感强、庄重优雅;
(4)两端对齐:新颖、趣味、别具一格;
最佳的对齐方式是两端对齐。
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